Wie Geht Man In Ein Dampfbad. Im dampfbad beträgt die temperatur zwischen 40°c und 55°c bei einer luftfeuchtigkeit von ca. Dann geht es in das dampfbad, welches im gegensatz zu typisch finnischen saunen, die bis zu 95 grad heiß sein können, nur angenehme 45 grad celsius.

Es ist wichtig diese regel zu beachten, denn die zu häufige. In einem heißen raum entspannen die besucher und beleben den körper anschließend durch kontakt mit kaltem wasser. Dieser wasserdampf wird in einem dampfkessel (oder verdampfer) erzeugt und dann über ein rohrsystem in das innere der kabine geleitet und sorgt dort für die notwendige wärme.