Wie Kann Man Den Ferritinwert Senken. Oft wird nur hochmütig belächelt, wenn das thema blutdruck zur sprache kommt. Das ist ja bei frauen eher untypisch und ich ernähre mich jetzt auch nicht so eisenhaltig.

Mit 9 aderlässen habe ich nun den ferritinwert von 610 auf 335ug/l senken können. Hallo zusammen, ich war vor kurzem bei der blutabnahme und mir wurde gesagt, dass ich einen erhöhten eisenwert habe. Will man den harnsäurewert senken, ist der erste schritt meist eine gewichtsnormalisierung und umstellung der ernährung.