Wie Isst Man Gesalzene Sonnenblumenkerne. Spucke die schale aus, bevor du den kern kaust. Um sonnenblumenkerne zu essen, fahre mit deiner zunge an der salzigen äußeren schale entlang und knacke sie mit deinen zähnen.

Jedoch wenn man öfter mal nüsse isst oder wie du sogar jeden tag, dann sollte man sie schon einweichen. In zukunft kommen längere und detailreichere videos und natürlich in besserer qualität😊 easy going! Die rekordhalter wiegen weit über 600 kilogramm.